宜蘭羅東｜蘭陽在地好食材，友善土地有機商店－勝美市集
宜蘭囝仔與日本妻子一起在羅東經營勝美市集，將宜蘭在地自然農法和有機小農的好物，聚集在這裡，等你打包帶走！
宜蘭｜大人小孩都喜歡的DIY體驗，來蓋自己的房子－小磚疊疊樂
紅磚青瓦是傳統建築的代表色，迷你縮小化後，可以從組裝的過程中，讓大人緬懷兒時的記憶，也讓小孩認識過去的古早厝意涵。
宜蘭｜來去冬山住一晚，與山林共眠－香格里拉休閒農場
除了有傳統習俗文化體驗外，那個大面落地窗戶和房間內的盪鞦韆，非常狂啊！
宜蘭｜冬山製茶體驗旅行，我又到正福茶園採茶啦！
去年到正福茶園體驗黃茶製作，這次跟不同的人來體驗煙雨迷濛中的嫩尖綠茶！
宜蘭｜以茶為鑰尋訪冬山茶金之旅，用茶串起在地文化故事
宜蘭冬山的找茶之旅，以冬山茶為元素，串聯起整個旅程，從體驗製茶、茶冰、茶麻糬、茶火鍋、茶擴香石，到紅磚工藝、古厝吃飯等，更認識在地文化與故事。
宜蘭｜原來芝麻和樹薯在田裡是長這樣！－嘟嘟配
如果不說，就算我站在芝麻田旁，可能還不知道這是芝麻！！！
宜蘭｜以資訊科技與友善農法呵護土地的工程師青農－嘟嘟配
資訊工程師只能夠坐在電腦前，用雙手打code嗎？嘟嘟配不只用雙手寫程式，更用雙手投入友善耕作農業，結合資訊科學，建立作物資料庫、自製農具，照顧地球與人類的健康！
宜蘭｜南澳，自然農法黑豆採收記
原來黑豆在田裡長這樣啊！第一次手工採收黑豆，發現黑豆的花有兩種顏色呢！
宜蘭｜音樂米手割稻，原來人力脫穀機是這樣用的！
第一次看到還在土裡的黑米！也第一次手工割稻，並用了傳說中的人力脫穀機！原來要如此手腳並用啊！
宜蘭｜深溝共同店，在地友善小農蔬果舖
在一簞食吃飯前晃過去隔壁隔壁，發現小間書菜好像不見了！整體空間彷彿變大了，陳設方式也改變了。沒有書，但多了更多農產；沒有神祕櫃子，但多了幾張桌椅。
宜蘭｜喝手搖茶飲卻沒採茶過？我在冬山正福茶園體驗製茶（下）
來到正福茶園之前，我最靠近製茶這件事，大概是跟著外婆，圍坐在「辦桌」那種紅色大圓桌的時候吧！小時候根本不知道坐在圓桌旁的婆婆們在幹嘛，我好奇跑去坐在阿嬤身旁，自以為有模有樣的亂折那些，已經烘乾好硬硬的茶葉，然後放入大大的袋子裡...
宜蘭｜喝手搖茶飲卻沒採茶過？我在冬山正福茶園體驗製茶（中）
我們體驗的是黃茶製做，從採、炒、揉、烘、品、吃，原本3個小時的行程，被老闆升級為柴燒炒茶之外，還變成了5個小時的體驗！