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常見問題

養成一個習慣就跟減肥一樣,有點困難,但動機永遠是持之以恆的關鍵。慢慢來,不要急,可以參考這篇文章,讓我們一起漸進式吃素。

均衡攝取各種營養一樣可以吃飽唷!外食又油又貴?可以參考我們的食譜,一次準備多天份的便當,經濟實惠又營養!

成為素食者或蔬食者只是一種方式,可以參考這篇文章。無論是哪一種方式,持之以恆是最重要的喔!

Vegan或Vegetarian不一定跟宗教有關係喔!你可以做你自己,同時也成為vegan or vegetarian!