每逢農曆過年，很多人會趁春節連假來趟旅行或拜訪親戚，而我家最常做的就是到廟宇裡吃平安粥（宜蘭人的傳統？）。但今年我們決定減少外出，避免群聚，所以一定要把我可以吃的vegan蔬食零食年貨準備好啊！你也跟我一樣嗎？
2021年其中一個目標，就是不購買含棕櫚油產品。趁著過年要買零嘴，在全聯、里仁、棉花田和義美逛好久，仔細看包裝上的成分，把我想吃的+符合vegan+無棕櫚油的零食，整理在這篇，來當今年的年貨零食啦！
至於為什麼不購買含棕櫚油的產品？最近也有朋友在IG上問我這個問題，之後會整理資料寫成文章。
推薦可以先看環境資訊中心寫的這篇《拒絕棕櫚油的三個理由：環境、動物和人道》。
(*2022/4/25更新：有讀者提出需求，所以加入了”線上購買”的參考網站，希望大家可以更快速的找到無棕櫚油的產品！)推薦你看：Costco 好市多 無棕櫚油食品
Overview
全聯
1. Valentina－Bruschetta普切塔脆麵包
有番茄口味和洋蔥口味，使用烘焙方式，非油炸。
番茄口味有濃厚的奧勒岡香料味，洋蔥口味則為五辛素。兩種我都很愛，適合配濃湯吃，但我都直接單吃。當宵夜配電視很爽欸！
2. CRICH－克里奇義大利多穀蘇打餅
我買的是使用85%全麥麵粉的口味，使用葵花油，成分單純，沒有特別突出的味道，適合沾芝麻醬或花生醬來吃。
>>>線上購買：CRICH的蘇打餅乾在滿多通路我都有看到，寶雅有時也有賣，蝦皮上也常看到。
4. 歐維氏85% & 77%醇黑巧克力
在全聯看到vegan不含奶的巧克力，簡直是我的救贖。而且價格很親民，突然很想很想吃甜點的時候，就會去買一包。這過年當然不能錯過！
>>>線上購買：77%和85%的巧克力可在這裡購買，但這是全聯長期在架上的商品，建議直接去全聯買就好啦！
里仁
5. 餐御宴巧克力糙米餅、原味糙米餅
使用糙米粉取代麵粉的米餅，皆使用椰子油。巧克力口味有添加巧克力粉，所以吃起來比較酥脆，原味的則比較硬，椰子味比較重。我偏好巧克力口味和質地。
不過包裝居然是一個餅乾一個塑膠包裝，期待未來可以減少包裝。
>>>線上購買：里仁官網，但在餐御宴官網上的是奶素口味，要注意啊～
6. 樂亞蜜帶殼夏威夷豆
YES!! 終於看到夏威夷豆與他的殼！一看到里仁有這個，就決定要入手！因為我太喜歡剝殼，像核桃殼、栗子殼等，很好玩又很好殺時間。
這包帶殼夏威夷豆裡，有附開殼器，每個豆殼也已經劃開一刀，把開殼器插入，輕輕一轉就可以開殼了！請不要用嘴巴咬齁～
不過這包有用鹽巴調味，如果你跟我一樣，平常吃的堅果都選無調味的，就會覺得有點鹹，期待未來可以有無調味的帶殼夏威夷豆！
7. 口福不淺有機椰香脆餅
這包一打開就被濃郁的椰子味嗆到，可能我在打開的瞬間靠太近又大吸一口氣XD餅乾切得很薄很脆，每一片都有果乾和杏仁片，吃的時候不會有滿嘴過度的椰味。
使用台灣本土有機小麥製作！（對！台灣也可以種植麥子喔！）
>>>線上購買：口福不淺和里仁官網現在似乎沒有上架此產品，也有可能是季節性產品(?)
左邊的薄片就是椰香脆片
棉花田
8. SERIOUS POPCORN－認真爆米花
來自紐西蘭的有機爆米花，看成分幾乎都為有機食材。
雖然是使用椰子油，但椰子味道很淡，是我很可以接受的範圍！
目前在棉花田看到四種口味，依照喜歡的順序為：
A. 椰子香草：椰味不搶戲，香草味道很順，會吃到停不下來。
B. 楓糖肉桂：店員說是新出的口味，包裝和口味都很聖誕節，喜歡肉桂的人會很喜歡，不過這款雖有楓糖，但比較不甜
C. 經典甜鹹：有甜有鹹，聽店員說這口味很多人買，大概是甜甜鹹鹹可以平衡一下味蕾。
D. 海鹽：味道很清淡，我比較喜歡甜甜的爆米花，所以這個就被我排在最後啦～
楓糖肉桂 有不少肉桂粉
經典鹹甜 我喜歡裹到糖的
9. 粗味TrueLife－玉米水果酥
其實我很怕水果果乾的甜膩，但這款結合了玉米和紫米，每一小塊都可以吃到穀類與果乾，微微甜微微酸，原來還有草莓乾、蘋果乾、蔓越莓乾和核桃。
而且黑米和非基改玉米是與花蓮奇美部落契作，以非油炸的方式製作，一口接一口，超快就吃完了！不過一小包裡只有5顆，包裝上有點浪費呀！期待未來有大包裝！
>>>線上購買：粗味的蝦皮商城或粗味官網或棉花田官網，棉花田的價格低不少耶！
義美
10. 亞麻仁蘇打餅
義式香草與胡椒鹽味的口味，才是vegan可食的。
奧勒岡、百里香、羅勒等義式香料，結合胡椒鹽真的是百搭，我自己很喜歡這些香草植物在口鼻內的清香味，而且不加奶也很好吃！
義美標註素食類別都滿清楚的，義美生機在餅乾盒上特別註明「不使用棕櫚油」，但目前在義美門市看到不含棕櫚油的餅乾好少喔！希望義美在未來可以推出更多無棕櫚油的產品。
>>>線上購買：momo購物網或義美官網，momo比較便宜～
11. 生仁
看到有粉紅色或紅色的糖果餅乾，通常我都會先確認成分或避開，但看到這包寫著「天然食用紅甜菜色素」，實在太開心了！
確認成分沒有棕櫚油後，立刻決定買他！打開有很濃的花生味，用的是台灣本土的花生。裹上糖霜的花生，很有過年的氣氛，但建議配茶喝啦！
12. 虎蹄團圓豆
也是使用台灣本土花生，使用義美非基改黃豆全豆純釀造醬油，微鹹我比較愛，會跟生仁搭配一起吃。
>>>線上購買：這個似乎是義美的年節商品，平常在官網沒有看到～
今年就用無棕櫚油的零食拿回年貨主導權吧！！
之後我會陸續更新不含棕櫚油的零嘴，若你也有推薦的產品，歡迎告訴我 🙂
你好，請問可以讓網站能選取文字嗎？這樣可以方便的使用右鍵GOOGLE您說的產品。如果是想避免抄襲文章，禁止選取這個方法是真的不管用了呢～謝謝
Hi SC!
謝謝你的建議，因為曾經被人整篇文章複製抄襲，感覺超級差T.T所以不得以才鎖右鍵>”< 看到你的留言後，我在思考如何可以兩者兼具，因此在文章裡加入了"線上購買"的參考網站，希望能解決你提出的問題，並能更快速地找到這些產品。（不過有些應該是年節商品，目前在網路上找不到）