你對衛生棉的牌子有特別的要求嗎？以前我都會去超市或藥妝店，看哪個組合包算下來單價比較便宜，就會買那一包。也沒想過這些衛生棉，是由幾片塑膠組成的。
大學的時候朋友參加清大尼泊爾志工團，那個時候我才知道有布衛生棉這個東西。當時只覺得麻煩，現在的我卻恨不得當年就開始使用布衛生棉！減塑環保又省荷包！
去年決定要使用布衛生棉後，開始上網比較布衛生棉，除了價錢和花色外，最重要的是產地和材質，這也是我遲遲沒有下手的原因。最後終於在去年11月台南草獸派對上，看到和諧生活的布衛生棉，與他們聊過之後，就出手了！目前只有用他們家的布衛生棉，生理期間也減了不少垃圾！
為什麼選擇和諧生活布衛生棉？
1. 沒有花色
之前曾親身見過化學染整布料的過程，除非是天然染，不然染色過程都會花費許多化學染劑和水，還會伴隨著一些酸酸的刺鼻味。在攤位上，和諧生活的一位小姐跟我說，因為布棉會與私密部位接觸，最純淨舒服的最好，所以他們甚至連品牌的logo都沒有做上去。
雖然有花色看起來真的比較可愛，還沒遇到和諧生活之前，我也曾掙扎一陣子。但布衛生棉其實可以不用花色，除了自己和家人，很少人會看到你布棉的花色，有些布棉的花色甚至是做在貼合內褲那一面，自己穿的時候也看不到啊XD就像你買拋棄式衛生棉的時候，應該也不會很在意衛生棉的花色吧？而且布棉也不是誘惑另一半的配件（還是其實有？），所以外觀純淨無花色就好啦。
2. 有機棉 + 台灣製造
目前台灣所使用的有機棉花幾乎都是進口的，和諧生活將有機棉進口後，從設計、織造到包裝，都是台灣在地廠商生產。品質與價錢在可負擔範圍的情況下，我支持台灣製造！
款式
和諧生活布衛生棉的款式有護墊、日用衛生棉（一般流量）和夜用加長衛生棉（量多型），我只有先買前面兩款。
布護墊
本來就習慣每天使用護墊，用起來沒有不舒服的感覺，護墊不厚，就感覺多一層布這樣，還滿透氣的，而且洗完滿容易乾。我住潮濕的宜蘭，洗完夾在廁所窗邊，滿快就乾了。缺點是扣子容易莫名的解開，導致好幾次上廁所，一脫下褲子布護墊會直接掉進馬桶！不知道其他牌會不會這樣，發生機率大概5%吧！
日用衛生棉（一般流量）
一般流量的布棉比較厚，它的設計是可以替換棉片襯墊，所以底部那層首尾兩端會有兩條約0.5公分寬的布，可以固定襯墊。但缺點是那兩條滿常會沾到經血，如果替換襯墊，那兩條還是有血呀，所以我變通的方式是直接把襯墊放在那兩條上面，或有時候只有尾巴固定（我自己是前面比較容易沾到血），這樣也不會掉。
但買這組的時候，底片只會有一片，所以當量比較多的時候，我會將棉片放置在布護墊下方，兩個結合使用。
夜用加長衛生棉（量多型）
這款我還在猶豫，因為我的生理期量算不多，睡前如果會擔心的話，會替換使用拋棄式的夜用加長型，大概只有一兩個晚上會用到。
如何清洗
我通常在洗澡的時候會順便洗，布衛生棉沾濕後用肥皂搓一搓，泡在水裡。洗完澡後再沖淨，夾在廁所窗前和房間除濕機前晾乾（宜蘭人家裡必備除濕機啊）。
如果經血較多，一樣先用肥皂搓一搓，先沖洗一次，再泡到水裡。倒入一點洗衣精和小蘇打粉，靜置一天，隔天洗澡時再洗，就可以洗得很乾淨。洗衣精我目前使用的是兔寶植物純露洗衣精，是純植物天然洗衣精，有植物自然的清香，手洗完還會香香的。
如何攜帶
準備兩個乾淨的防潑水袋，還滿多化妝包的材質其實都OK，一個放未用過的，一個放使用過的，使用過的布棉就捲好扣起來，再帶回家洗。旅行的時候也很方便，不用在行李塞衛生棉佔空間，也不用怕到當地買到不習慣的衛生棉。雖然我曾經一度在旅行的時候，嘗試不同國家的衛生棉XD但傷荷包，又傷環境。
Juanita建議
- 如果你跟我一樣平常都有在使用護墊，建議可以替換成布護墊。真的很舒服～
- 如果初期你想嘗試布衛生棉，但又有點擔心會外漏，可以攜帶拋棄式衛生棉交替使用。
- 一個布棉可以使用很久，如果你跟我一樣不喜歡買很多牌子來比較，也不在意花色的話，我自己還滿推薦和諧生活布衛生棉（官網點這裡）。
- 如果你在猶豫使用布衛生棉和月亮杯的話，推薦追蹤「地球人•愛月亮」的臉書粉絲頁，以及這位愛上月亮杯的女子創辦的臉書社團「生理期零垃圾～愛月亮女孩們的月亮杯、月經盤、月亮褲、布衛生棉討論區」，裡面有地球人和女孩們的分享喔！也可以從裡面找到實用資訊，省去你比較各牌子的時間。
喔！對了，使用布衛生棉，除了環保之外，還有個好處，替換衛生棉的時候都不會有撕衛生棉的聲音啦！雖然把衛生棉從內褲撕下來時，聽到那個背膠「涮～」的聲音覺得有點過癮XD（到底什麼怪癖XDDDDD）
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