不是蔬食者也要定期抽血檢查！遇上兩光醫生只好做這件事自保啦！

先說這篇不是衛教文，我也不是醫療相關的從業人員，只是分享自身的經驗喔！沒想到這次的抽血檢查，居然遇到馬虎又不專業的醫生，還好我做了一件事自保，沒被醫生呼攏過去！

原本打算上個禮拜要發文，結果這禮拜一傍晚我又發現另一件事情與此相關，但這兩天卡了一些工作，所以今天才完整寫出來。文章很長，內容有點負面氣憤，但我真的希望大家就醫時，也記得行使自己的權利！更希望這種醫生不要再誤診！耽誤就診者及早治療的機會！原本定期檢查是預防勝於醫療，卻不知道有多少就診者相信醫生的話而延誤治療時機！

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為什麼要做血液檢查
掛號什麼科別
做這件事很重要
你以為這樣就結束了嗎？
定期檢查　預防勝於治療

為什麼要做血液檢查

過去這兩年多來，我男友一直要我去做血液檢查，至少可以知道自己的維他命B12數值如何（vegan或純素者或純植物飲食者，較容易缺乏維他命B12），因為如果缺乏Vitamin B12，也會有疲勞、記憶衰退的問題出現。（參考《素食者更容易缺乏！維生素 B12 不足的常見症狀》)

不過因為疫情，我盡量避免進出醫院，沒想到這一拖就拖了兩年多都沒去驗！直到這一兩個月被自己的身體嚇到！我每天都睡滿7-8個小時，卻覺得很容易累，身體沒什麼力氣，肌肉使不上力的感覺。有時候手和膝蓋以下的肌肉，會有莫名的疼痛；情緒容易低落焦慮，有時心裡明明記得某些字句，但就是想不起來或說不出來！

怎麼會這樣？

我們一邊查缺乏哪些元素會造成什麼症狀，一邊對應我的身體狀況，最後決定去醫院做檢查，因為這的確影響到我的生活了！

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掛號什麼科別

我第一個想到的是直接去區域醫院，於是先致電詢問應該掛哪個科別，醫院說掛號家庭醫學科就可以了。（電話中院方說有健保給付，但實際上是要自費喔！去做血液檢查時，需先掛號再由醫生開單去抽血，醫生會預掛一個禮拜後回診看報告。兩次都須支付掛號費和基本部分負擔金額，兩次皆是340元，自費檢驗費則是800元，總共1480元。）

於是我先到醫院官網看了一輪家醫科醫生的學經歷，最後選了台灣頂尖學府畢業的醫生。但後來的事實證明，學歷真的不代表能力！

做這件事很重要

第一次掛號時，我直接告知醫生我是vegan，我知道不吃肉、海鮮、蛋、奶、蜂蜜等，可能會有維他命B12缺乏的隱憂。同時告訴醫生我前述的狀況，並詢問是否能夠檢驗維他命B12、維他命D、鐵等這三項，醫生說因為我是蔬食者，所以建議也驗鈣、鎂、鈉、鉀等，此時我心裡暗自竊喜真是找對醫生了！

一個禮拜後回診看報告，醫生在電腦中打開我的報告，一邊把我的檢驗數值謄寫另一個螢幕畫面（我的病歷），一邊跟我說數值都很正常，沒有問題，特別是我要求要驗的維他命B12、維他命D、鐵這三項的數值都OK。我問醫生，但我還是有那些症狀該怎麼辦？醫生說這可能就要靠自己多運動了。

當醫生敲著鍵盤把數值輸入病歷時，我看到那個呈現我報告的螢幕上，大部分的檢驗項目，會有參考值，寫著標準區間，如果檢驗結果不在這個參考值內，就是異常。

我發現醫生也是注意那個參考值，來告知我的數值正不正常，但我瞥見螢幕上「25-OHVitamin D」就是維他命D，我的檢驗值是6，後方的參考值是空白，那醫生如何立刻知道這個數值就是正常的呢？

又覺得或許這醫生很專業，把這些知識都牢記在腦裡，所以人家醫生可能根本不必看參考值，而是有專業訓練，看到數值立刻知道是不是在標準區間內！

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但我心裡還是覺得不太對勁，所以問醫生是否能夠把報告印出來給我，我想要留底，也方便提醒自己多久之後要再定期抽血檢驗一次。回診過程不到5分鐘就結束了，我在診間外等護士拿批價單和印出的報告給我後，我走下樓梯去抽了批價的號碼單，翻了一下我的報告。

「靠！」對，我當下對著報告罵了出來！

維他命D的參考值空白，是因為不是只有一個區間，下面有一行檢驗結果說明：
Sufficient(充足):30.0-100.0, Insufficient(不足):10.0-30.0, Deficient(缺乏):<10, Toxic: >100.0

我的數值是6，不僅不足，還是缺乏！
我立刻衝回診間，敲門後撞見醫生跟護士聊天聊得很開心，兩人抬起頭來一臉狐疑為什麼我又回來診間。我拿著報告指著維他命D的檢驗結果說明，問醫生說「6好像是維他命D缺乏，我有看錯嗎？」

醫生看著我手上的紙本報告說「對耶！咦，奇怪，我剛剛怎麼沒看到？……（剛剛明明還特別講到維他命D）不好意思我漏看了……」，後來我問醫生我該如何補充維他命D、要補充多少、每天太陽建議要曬多久、飲食上如何調整、吃維他命D補充劑需要注意什麼…等等的問題，醫生都用Google給我看，還說吃維他命D一定要配鈣才能促進D吸收（我後來Google，發現醫生講反了，是吃鈣一定要配維他命D才能促進鈣吸收）。

事後我自己用Google來找答案，也另外諮詢我的醫生朋友。既然醫生都可以漏看、把該注意的事講相反、用Google回答問題，那就醫的意義是什麼？看診者又為什麼需要付費？